第二十五天回國近一個月了，今天起來一秤體重，嚇一跳，達到了65公斤上限（我自己設定控製體重在60-65公斤），比回國前重了2、3斤，這才意識到，是吃了太多家鄉美食的後果：）。立刻下定決心，開始回歸“管住嘴、邁開腿”的模式，否則回美肯定得挨太太和女兒批了。：）
我恢複了健步快走的步伐，依然以每天5千步為目標。在外散步時，看到一個老舊小區煥然[閱讀全文]
laopika
旅居美國的所見所聞所感
博文
(2024-01-30 13:55:44)
第二十五天回國近一個月了，今天起來一秤體重，嚇一跳，達到了65公斤上限（我自己設定控製體重在60-65公斤），比回國前重了2、3斤，這才意識到，是吃了太多家鄉美食的後果：）。立刻下定決心，開始回歸“管住嘴、邁開腿”的模式，否則回美肯定得挨太太和女兒批了。：）
我恢複了健步快走的步伐，依然以每天5千步為目標。在外散步時，看到一個老舊小區煥然[閱讀全文]
(2024-01-28 13:31:30)
第二十四天完成了一係列太太交辦的任務，渾身一輕鬆，趁著難得的好天氣（回來近一個月了，第一次遇到這麽好的天），下午再去南京路步行街閑逛。
依然還是地鐵人民廣場站出來，步行街熙熙攘攘的街景撲麵而來。沿著步行街往東走，過了新雅大酒店，路邊出現了這個景觀，挺符合我們這些老上海的感受。繼續往東，過了《繁花》裏的”滬聯商廈“（華聯商廈）[閱讀全文]
(2024-01-26 08:54:03)
第二十三天今天我把收集了幾十年的郵票全部出手了。
熱播電視劇《繁花》裏金科長和汪小姐集郵就是我當年的模樣，上世紀八、九十年代，我在機關工作，我們部門每天會收到許多來自各地的信件，內勤阿姨知道我愛集郵，所以每天都把收到的帶郵票的信封都給我了。而我當年還是毛頭小夥，每逢周末，就會把信封剪開，放水裏泡著，然後小心翼翼地揭下郵票，晾幹後按[閱讀全文]
(2024-01-23 12:16:24)
第二十二天今天微信朋友圈裏，一條消息炸了鍋。9月27日，成都市錦江區皇經樓一街發生一起故意殺人慘案。隨後，有人發布消息說“這是由受害人吐痰等不文明行為引起”的消息。消息稱，成都一寶馬男開車吐痰到路人身上，不道歉還停車打人，後被殺害。
針對網傳信息，10月1日下午，成都錦江公安通過官方微博發布公告辟謠，公告說在這起故意傷害案中，犯罪嫌[閱讀全文]
針對網傳信息，10月1日下午，成都錦江公安通過官方微博發布公告辟謠，公告說在這起故意傷害案中，犯罪嫌[閱讀全文]
(2024-01-21 14:44:03)
第二十一天今天是中秋佳節，中午，我們四個兄弟姐妹拖家帶口地聚攏在一起，滿滿一大桌，實現了四年來第一次家庭大團圓（除了我太太和女兒），上次闔家團圓，還是在2020年初（我返美之前），隻可歎，一家人如今再度重聚，卻沒有了參天大樹---我們親愛的父母，實在是令人唏噓不已。
由於大哥和我姐都已年過七旬，所以吃飯安排在中午，地點就選在妹妹家附近，我[閱讀全文]
(2024-01-19 13:59:03)
昨天陪太太一起看完了膾炙人口的電視劇《繁花》，那是在元旦後，我們一家子從加拿大魁北克遊玩歸來，我本打算看名博主曉青推薦的《無所畏懼》，可太太說，她上海的閨蜜們都在看《繁花》，所以臨時加塞，追起了此劇，剛開始看了兩集普通話版的，後來發現有滬語版的，更加原汁原味，然後一發不可收拾，我們每天看，每天聊，每天聽裏麵的老歌插曲，感覺阿拉又回[閱讀全文]
(2024-01-17 13:16:24)
第二十天上午又買了個老母雞熬湯，就在我洗的時候，鍾點工小葉看到我把厚厚的雞油要扔掉，馬上要我留給她（包括雞脖子和雞腳），她說她都吃的，真是過日子也是不容易。
下午終於收到了體檢報告，依然毫無懸念，所有指標均正常，尤其是血糖居然是5.4（我在美體檢是5.5）。自己動手修好了閑置多年的音響和DVD（好久不用，都積滿了灰），現在又可以欣賞美妙音樂和[閱讀全文]
(2024-01-15 14:41:12)
第十九天上午按預約時間去家附近的泰康拜博口腔醫院洗牙，這是銀行回饋客戶的福利之一，拜博是一家民營醫院，裏麵不僅設備一流，服務也是一流，洗牙過程毫無不舒服感，我覺得絕對不輸給美國的牙醫（因為我2021年在美一共洗過三次牙，一次普通，兩次深度洗牙，所以有感觸）。
晚上單位領導請我吃飯，約在位於廣東路500號的世界貿易大廈，裏麵餐廳包房的服務上[閱讀全文]
(2024-01-13 13:46:48)
第十八天今天一大早起來，看見微信朋友圈裏，我美國英語班的同學盧女士在吐槽，說回上海的第一天就丟了手機，且遇到陰雨，還堵車，說回國初體驗真是很糟糕，接下來唯有用美食彌補。她和先生是從華府經東京轉機到的上海，我勸她，也許你手機掉在羽田機場了也未可知，與其搞壞心情，不如幹脆在上海重新買一個，盡情享受回家的快樂吧！一個月後，果不其然，當她[閱讀全文]
(2024-01-11 12:00:08)
第十七天今天上午，我去老西門文廟一帶溜達，原本想去文廟書市，重溫幾十年前的舊夢，那是在上世紀90年代初，女兒才4歲，我每星期天下午騎自行車帶她去文廟隔壁的南市區少年宮學畫畫，她每次上課兩小時，我就在文廟書市逛兩小時，那裏各種書籍是應有盡有，是個既博覽群書又消磨時光的好去處，經常還會有意外收獲（買到心儀的好書）。 原來女兒學畫近十年的[閱讀全文]
