海納百川

海納百川,有容乃大。壁立千仞,無欲則剛。
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  很多人認為肉類食物比蔬菜水果更加有營養,其實真的很片麵。在很多方麵,蔬菜水果都不輸肉類。比如說補鈣,一些蔬菜水果可是非常給力的,完全可以把你的身體補得結結實實的。
  1、茭白筍
  不少人認為茭白筍身上長有黑點就是壞掉了,其實茭白筍上的黑點就是菰黑穗菌一類的真菌,有助延緩骨質的老化情況。但注意經期前後的女性、體虛患者、腎[閱讀全文]
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  快步走助排毒
  其實運動也是排毒的最重要方法之一,跑步能夠加快血液循環,促進身體毒素的排出,同時也能加快腸胃蠕動。平時最好的辦法的就是每天堅持快走45分鍾,15分鍾拉伸運動,能夠有效讓你的身體排出毒素,起到減脂效果。
  暴食排毒從早上第一杯開始
  前一天晚上暴食了?即使做了半小時的運動還是不夠。早上起來用奇異果、chia種子[閱讀全文]
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男人與女人一樣總想擁有最好的,對於挑選老婆男人也有著自己的看法與意見,但現在有很多女性對男人的心裏想法了解很少,今天小編就與大家一起來了解下男人喜歡什麽樣的女人?男人心目中的理想老婆是什麽樣的?
近日,網上有報道指出,92%的男性喜歡長發飄飄的女性,僅8%的男性喜歡短發女性。有專家分析,男性之所以喜歡長發女性,有一部分原因是“初戀情[閱讀全文]
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(2014-06-06 01:29:55)

娛樂網站總喜歡把一些可愛漂亮、在觀眾心中已成經典的童星的童年照和成年照拿出來做對比,這樣一對比,總令觀眾們唏噓不已。為什麽從前漂亮的小童星長大後不如以前漂亮了?而也有一些明星,小時候平平無奇,長大後不是女神就是男神。女(男)大十八變,到底有什麽科學道理?!
PCbaby網友“Da-蟲蟲菜子”寶寶剛出生,感覺沒有我想象中漂亮可愛。可是[閱讀全文]
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  現在很多人的體質是越來越差,動不動就會生病,其實很多時候,隻要我們平時能夠知道身體中哪些地方有著特殊作用,再加上一些簡單的按摩調理的話,很多疾病都會遠離我們的。今天小編給大家介紹中醫養生的方法,哪些部位是保健特區以及治療手腳冰涼的一樣養生小常識。
  身體中6大部位的保健作用
  一、腋窩的保健特區
  我們的腋窩是淋巴[閱讀全文]
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能讓減肥變得事半功倍的運動是什麽?>>>打羽毛球需要的是耐力並不需要身體上的差距。打羽毛球有很多好處,下麵一起來看看吧。羽毛球是一項國際性的運動項目,打羽毛球的人很多。中間一個球網,一邊一人對打,也可以是一邊2個人雙打。打羽毛球需要的是耐力並不需要身體上的差距。打羽毛球有很多好處,下麵一起來看看吧。1、鍛煉眼力打羽毛球讓人練得&ldquo[閱讀全文]
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中國反邪教協會:要高度警惕危害公眾的各種邪教
  5月28日在山東招遠發生的6名“全能神”邪教人員殘殺無辜群眾事件引發公眾的普遍憤慨。邪教對社會秩序的粗暴踐踏和對公民人身安全的顯著危害也再度引發公眾的關注和憂慮。眾所周知,前些年“法輪功”邪教曾製造了包括“天安門自焚事件”在內的多起傷害案件,“全能神”邪教近年來也屢[閱讀全文]
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(2014-06-04 19:38:51)
健康生活,從點滴做起。很多疾病都是因為平時的不良習慣養成的。現在,我就介紹將近100種日常生活中的小常識給大家,希望對大家的健康有所幫助.1、金銀花有疏散風熱功效,金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜衝調可解暑;2、吃過於肥膩的食物後喝茶,能刺激自律神經,促進脂肪代謝;3、蠶豆富含蛋白質不含膽固醇,營養價值高,多食可預防心腦血管疾病;4、做完家務,雙手易[閱讀全文]
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你是否曾夢想能有一根魔杖讓你魅力大增異性緣爆棚?或至少能幫你一眼看穿誰被你折服為你傾心?萬幸的是,世上雖沒有魔法,但是科學能幫你實現它。下麵我們就來學習一下如何掌握這門愛情的藝術。?
“肢體語言是受我們的大腦直接控製的,因此它常常是一些無意識的動作。”阿蘭·皮斯說道,他是一名肢體語言專家,同時也是《愛的肢體語言》一書的[閱讀全文]
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(2014-06-03 18:44:44)
中醫認為穴位按摩具有養生通經的功效,但能夠按摩穴位的除了雙手,生活中很多日用品也是絕佳的穴位按摩器。筷子取兩雙有方棱的日用品筷子,做洗筷子動作,兩手反複搓擦,除了手心外,還應注意搓擦拇指根部的大魚際,每次搓擦5分鍾,每天2次。通過搓筷可對雙手穴位進行按摩,促進血液循環,刺激內髒功能,增強機體免疫力。手部有很多反射區和治療穴位,是神經的[閱讀全文]
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