海納百川

海納百川,有容乃大。壁立千仞,無欲則剛。
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天氣越來越冷,羽絨服市場也開始火熱了起來,“輕型”羽絨服、防風透氣……各種宣傳語讓人眼花繚亂。你在購買時是否有過這樣的疑問:輕飄飄的羽絨服真能保暖嗎?含絨量是怎麽回事?羽絨服是不是越厚越暖和?……小編在這裏為你總結了幾個購買羽絨服時的誤區,並教你如何挑件暖和的羽絨服。誤區1含絨量越高越好。按照羽絨服裝的國家標準規定[閱讀全文]
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(2014-12-17 17:34:52)

  今天和姐妹兒吃在外麵吃午飯,為了吃的主食粗細搭配,我故意點了一份發糕,當我咬上第一口,就知道這發糕放了大量的糖,我便隨口說了一句:“這發糕太甜了,放了太多的糖”。我的姐妹兒咬了一口嚐嚐,瞪著眼看我說:“我覺得沒味”。  我說:“你們家是不是平常經常吃甜食”?  她點頭稱是,她說她們家蒸饅頭要放白糖,蒸窩窩頭要放[閱讀全文]
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有人曾調侃說,陪我們慢慢到老的,不是情比金堅的男人,而是不離不棄的贅肉。可是,即便贅肉對我們一往情深,我們也不能任由它們為所欲為。1周9招,可以幫你甩掉小肚子上的贅肉。
飯後站立半個小時
飯後總是久坐不動容易導致腰腹部的脂肪增加,也是導致肚子凸出的一個重要原因。飯後至少站立半小時,可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事後彌補的[閱讀全文]
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  晨起後、入睡前,在一天的兩頭,你分別做了什麽事,將會影響到你的健康。北京老年醫院中醫科主任醫師劉德泉提醒,冬天最好遵循以下“早晚”原則,有助於你把身體調養到最佳狀態,特別對慢性病纏身的老年人來說,尤其如此。
  早上晚點起,晚上早點睡
  中醫理論認為,人與自然是一個整體,人應該順應自然的四時變化,合理安排起居休息。[閱讀全文]
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(2014-12-15 17:16:04)

  大腦隻占體重的2%~3%,卻消耗著人體攝入能量的20%。它既能維持呼吸、心跳等生理功能,又能形成情緒、思維等心理活動。同時,大腦也有自己的喜好,尤其在飲食上。英國《每日郵報》從5方麵進行了歸納。在此基礎上,《生命時報》記者特邀天津營養學會名譽理事長付金如、廣東省社會醫學研究會心理谘詢專業委員會主任委員馬健文,從飲食和心理的角度,為大家列[閱讀全文]
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  一到寒冷的冬季,人們就格外喜歡出門曬太陽。在古代,冬季曬太陽還有個專門的說法,叫“負暄”,為曆代養生家所推崇。民間更是有“冬曬太陽,勝喝參湯”的諺語。而現代營養學則揭開了其中的秘密:這是因為曬太陽能促進體內的鈣與維生素這對“黃金搭檔”的作用。
  冬天曬太陽的好處有哪些
  防範感冒和流感。冬季是感冒、流感等[閱讀全文]
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進入冬季之後,天氣逐漸變得幹燥寒冷,好多人的嘴唇又像往年一樣開始幹裂、裂口、脫皮,甚至有的疼痛難忍,影響正常的工作生活。遇到這樣的問題我們該怎麽辦呢?小編給大家支幾招
如何讓幹裂的嘴唇恢複原樣
1.塗上適量的護唇膏,用保鮮膜將唇部密封起來,接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上,這可以在一定程度上達到潤唇效果。
2.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果,[閱讀全文]
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父母本身的特質對孩子有極其顯著的影響。如果父母愛讀書,那麽當我們看書時,孩子看到我們在閱讀當中找到笑容,看到我們無時不刻用閱讀來跟他分享,於是他會模仿出來,慢慢他會發現書裏有小世界、全世界。可是如果隻是買書,我買了一套三萬塊,買了一本五千塊,卻不趕緊去讀,那麽對於孩子來說讀這個書是很沉重的。從這個角度來說,社會化是一個互動的曆程,[閱讀全文]
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(2014-12-14 17:05:46)

  邪教組織犯罪已經成為當前國際社會麵臨的共同威脅,其影響國際關係,威脅國家安全,危害社會穩定,擾亂經濟秩序,破壞人權,罪行罄竹難書。對於如何治理邪教,西班牙宗教專家羅德裏格斯認為運用法律是“一種最好的選擇”,“最有效的方式”。事實證明,法律的確是邪教組織的天敵。
  ——法律是剝掉邪教教主“神”的外衣的利器
 [閱讀全文]
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1、兩手對搓一分鍾   手掌快速對搓300次,刺激手掌的經絡穴位可通六經、強化內髒、調和陰陽之氣。可治療肩痛、眼睛疲勞。
2、手指摩頭一分鍾  手指由前額深摩頭頂至腦後,以每秒2~4次的速度,促進腦部血液回流,使發根得到充分營養,頭發黑且光澤。
3、輕揉耳輪一分鍾  雙手指輕揉左右耳輪至熱,舒適為止。有通經散熱、保健聽力的作用,尤其對耳鳴、目眩、健忘[閱讀全文]
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