博文
(2012-04-01 15:12:12)
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(2012-04-01 15:04:19)
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(2012-04-01 14:58:46)
http://bbs.wenxuecity.com/music/638402.html
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(2012-04-01 14:48:18)
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(2012-03-20 06:12:20)
一部高檔手機，70％的功能是沒用的；一款高檔轎車，70％的速度是多餘的；一幢豪華別墅，70％的麵積是空閑的；一堆公務人員，70%是混飯吃的；一所大學裏，70％的教授是扯淡的；一大堆社會活動，70％是無聊空虛的；一屋子衣物用品，70％是閑置沒用的；一輩子掙錢再多，70％是留給別人花的。 [閱讀全文]
(2012-03-14 17:06:25)
近日，中國首席健康專家，74歲的萬承奎教授做客央視《人物周刊》，向全國電視觀眾講述了他的健康、長壽、幸福"秘方"。１．在健康問題上，你自己比老天爺管用萬承奎教授說，世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。在這個問題上，你自己比老天爺管用。你知道嗎？吃飯一定要是∶早[閱讀全文]
(2012-02-06 14:00:49)
某次一家報紙采訪我，要我談談中老年人健康飲食的要點，我說飲食說複雜也複雜，說簡單也簡單。平時隻要注意11點，就能少生病、少受罪。一、數量少一點。老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/3，胃液的分泌量也下降為年輕時的1/5，因而稍一吃多，就會肚子脹、不消化。所以，老年人每一餐的進食量應比年輕時減少10%左右，同時要保證少食多餐。二、質量好一點。蛋白[閱讀全文]
(2012-02-01 19:40:48)
中國工程院院士秦伯益：老人，活的就是一種心態 zt
2011年12月15日07:4530而立，我未立；40不惑，我常惑；50知天命，我知而不多；60耳順，我有進步，但不夠；70從心所欲，不逾矩，這點，我倒提前做到了。我為自己作了一個倒計時的行動安排：70歲不出國，80歲不出遊，85歲不出京，90歲不出院，95歲不出門，100歲不下床，請求安樂死。人走了，茶自然會涼，而且茶水[閱讀全文]
2011年12月15日07:4530而立，我未立；40不惑，我常惑；50知天命，我知而不多；60耳順，我有進步，但不夠；70從心所欲，不逾矩，這點，我倒提前做到了。我為自己作了一個倒計時的行動安排：70歲不出國，80歲不出遊，85歲不出京，90歲不出院，95歲不出門，100歲不下床，請求安樂死。人走了，茶自然會涼，而且茶水[閱讀全文]
(2012-01-15 15:35:34)
材料：萬字醬油2杯，料酒1杯，糖1杯，雞蛋6個。做法：雞蛋先煮熟剝皮備用。醬油，料酒，糖放小鍋裏攪勻燒開，放煮好剝皮的雞蛋，鹵蛋25分鍾，撈出雞蛋放過夜入味，很不一般，簡單好吃。剩下的醬油鹵汁存好下次可以再用。
材料：雞蛋6個，costco雞湯兩罐，鹽一點。做法：6個雞蛋放大碗裏拌碎，加入兩罐雞湯和一點鹽拌勻，用保鮮紙蓋住，放微波爐裏9分鍾，用[閱讀全文]
(2011-12-25 13:46:42)
男性抑鬱症的患者雖然沒有女性的發病率高，但是男性抑鬱症的患者更容易自殺，所以男性抑鬱症受到了人們的關注，要預防首先要認識男性抑鬱症的臨床表現是什麽?常見的包括：與女人相比，男性抑鬱症患者更多表現為：魯莽、酗酒、吸毒、超速駕駛等等。他們不像抑鬱症女患者對自我過度懷疑，他們更喜歡欺侮、嚇唬和把過錯歸在他們周圍人身上。對許多男人來說，發[閱讀全文]
