少睡80分鍾=1個漢堡+1袋薯條
據美國媒體報道，研究人員發現，睡眠越少越容易發福。
據報道，通過調查，研究人員發現了二者之間有聯係，因此進行了進一步的研究，嚐試在實驗室的條件下，發現二者之間的具體聯係。
研究人員募集了17名誌願者，嚴格檢測他們的睡眠時間、進食量和運動狀況。前三晚，誌願者可以想睡多久就睡多久，平均時間為6.5[閱讀全文]
博文
(2012-11-16 18:25:40)
(2012-11-14 19:50:23)
生病的原因千奇百怪，但長壽的原因卻有著很多的相似點。科學家調查了那些活到一百歲的人，發現他們的共同特點非常值得年輕人們借鑒。
1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名年齡在70歲以上的老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。密歇根大學心理學教授雅基·史密斯說：“覺得自己年輕和身體健康，會增強人們的樂觀情緒[閱讀全文]
1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名年齡在70歲以上的老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。密歇根大學心理學教授雅基·史密斯說：“覺得自己年輕和身體健康，會增強人們的樂觀情緒[閱讀全文]
(2012-11-12 17:06:48)
導讀：人人都想長壽，人人都想吃“唐僧肉”。其實要想長壽，日常生活中的小習慣，就可以助你健康長壽。
雖說努力上進是社會的主旋律，但早在20世紀初，德國生理學家馬克思·盧訥就已指出，過快的生活節奏、劇烈的運動、過度緊張焦慮都會消耗我們的“生命能量”。
大自然中的許多動物也遵循著同樣的法則
蜂王穩居蜂窩，懶惰至極，可活到5年或更長；
工[閱讀全文]
雖說努力上進是社會的主旋律，但早在20世紀初，德國生理學家馬克思·盧訥就已指出，過快的生活節奏、劇烈的運動、過度緊張焦慮都會消耗我們的“生命能量”。
大自然中的許多動物也遵循著同樣的法則
蜂王穩居蜂窩，懶惰至極，可活到5年或更長；
工[閱讀全文]
(2012-11-10 18:09:41)
中國科技網訊英意兩國科學家的一項最新研究稱，吸煙會使得煙民的DNA上留有吸煙痕跡，這些痕跡可能會幫助醫生更精確地判定這些煙民患上癌症的風險。
在近日英國癌症研究所組織的學術會議上，英國倫敦帝國理工學院和意大利人類遺傳學基金會的研究人員報告了這一研究成果。研究人員稱，他們發現吸煙不僅會對肺葉組織有所損害，還會在煙民血液中的部分基因表麵留[閱讀全文]
在近日英國癌症研究所組織的學術會議上，英國倫敦帝國理工學院和意大利人類遺傳學基金會的研究人員報告了這一研究成果。研究人員稱，他們發現吸煙不僅會對肺葉組織有所損害，還會在煙民血液中的部分基因表麵留[閱讀全文]
(2012-11-09 19:34:05)
精致的妝容雖然會讓你暫時看上去年輕了幾歲，卻會導致衰老提前到來。據英國《每日郵報》10月23日報道，美國一項新研究警告說，經常化妝可能會導致更年期提前兩年。
美國華盛頓大學的科學家對5700名參試女性的血樣和尿樣進行了研究。結果發現，鄰苯二甲酸鹽（pthalates）水平偏高的婦女，更年期平均提前2.3年。化妝品、發膠和食物包裝中所含的某些化學品會導致女性[閱讀全文]
美國華盛頓大學的科學家對5700名參試女性的血樣和尿樣進行了研究。結果發現，鄰苯二甲酸鹽（pthalates）水平偏高的婦女，更年期平均提前2.3年。化妝品、發膠和食物包裝中所含的某些化學品會導致女性[閱讀全文]
(2012-11-08 19:08:39)
中廣網消息德國慕尼黑技術大學的毒理學專家在對多種油炸薯條和薯片的檢測中首次發現，這些油炸食品中含有微量致癌的甘油酰胺(Glycidamid)物質，吃多了容易在人體中積累並誘發癌症。
之前人們隻知道油炸薯類食品中含有不利於健康的丙烯酰胺物質，現在德國科學家發現甘油酰胺比丙烯酰胺更具有危害性。參與研究的德國凱薩斯勞滕大學科學家還在哺乳動物的細[閱讀全文]
之前人們隻知道油炸薯類食品中含有不利於健康的丙烯酰胺物質，現在德國科學家發現甘油酰胺比丙烯酰胺更具有危害性。參與研究的德國凱薩斯勞滕大學科學家還在哺乳動物的細[閱讀全文]
(2012-11-07 17:38:19)
當人步入中年時，大腦神經細胞減少，重量減輕，開始自然萎縮。德新社24日報道說，德國馬普學會教育研究所烏爾曼·林登貝格爾教授及同事共挑選了72名年齡在20至70歲之間的成年人作為研究對象，其中部分人患有高血壓。
研究人員通過核自旋X射線斷層攝影裝置觀察發現，在所研究的人腦12個區域中有11個出現了容積縮小現象。而在高血壓病人中，與記憶有關的區域如海馬[閱讀全文]
研究人員通過核自旋X射線斷層攝影裝置觀察發現，在所研究的人腦12個區域中有11個出現了容積縮小現象。而在高血壓病人中，與記憶有關的區域如海馬[閱讀全文]
(2012-11-02 19:07:13)
美國研究人員17日發表的研究報告顯示，每日服用複合維生素可以降低50歲以上男性的患癌風險。
約5萬名50歲以上男醫生參加了這項受美國國家衛生研究院資助的研究，他們每天服用一片善存複合維生素或者安慰劑。超過10年的研究結束後，研究人員發現，服用維生素的人總體患癌率比服用安慰劑的人低8%，前者的癌症死亡率也顯著下降。
相關研究報告當天[閱讀全文]
約5萬名50歲以上男醫生參加了這項受美國國家衛生研究院資助的研究，他們每天服用一片善存複合維生素或者安慰劑。超過10年的研究結束後，研究人員發現，服用維生素的人總體患癌率比服用安慰劑的人低8%，前者的癌症死亡率也顯著下降。
相關研究報告當天[閱讀全文]
(2012-11-01 18:13:18)
男性朋友可能因為生活、工作等各方麵的原因，近年來，腰粗肚大的情況逐年上升。它不僅影響其夫妻間的性生活，更是給健康埋下了惡果，要知道，男性肚子發福後的健康隱患多之又多。
腰圍越大，患高血壓的危險性也就越大
20-30歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍；40-50歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高50%。
更易發生[閱讀全文]
腰圍越大，患高血壓的危險性也就越大
20-30歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍；40-50歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高50%。
更易發生[閱讀全文]
(2012-10-31 18:02:48)
導讀：近幾年，“英年早逝”的悲劇大都發生在40~55歲年齡段的男人身上。英年早逝者91%是因為後天自身因素。以下九種死亡，提醒男人要關注健康，不要太累了。不要象小沈陽說的：“人死了，錢沒花了。”
第九：過激娛樂或鍛煉而死亡。
某單位組織旅遊，半路上員工老王因身體不適，獨自離團回賓館休息，沒想到兩天後被服務員發現死在了賓館。老王的家人認為旅[閱讀全文]
第九：過激娛樂或鍛煉而死亡。
某單位組織旅遊，半路上員工老王因身體不適，獨自離團回賓館休息，沒想到兩天後被服務員發現死在了賓館。老王的家人認為旅[閱讀全文]
