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2006 (1)

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世間沒有一個容易的百邁--SD100圖記
(2023-06-10 21:33:56)

世間沒有一個容易的百邁--SD100圖記聖地亞哥百邁，也算是一個曆史悠久的賽事。曾經是南加州的三大越野賽事之一，它們分別是AC100，SB100和SD100。SD100的名氣在加州的排名，曾經長久地占據在老三的位置，僅次於西部100和AC100。因此，需要去跑這個賽事，即使它可能過氣，如今淪落到[閱讀全文]
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R2.5--大峽穀穿越
(2023-05-31 15:00:09)

R2.5--大峽穀穿越俺師父要在5月的第二個周末去穿越大峽穀，計劃早在去年便擬定下來。因此今年的集結令發下來的時候，義無反顧地應召。【維基百科資料】閱讀全文]
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春天裏的跑山行動--大菠蘿山
(2023-05-28 18:24:48)

春天裏的跑山行動--大菠蘿山話說前番的玫瑰峰跑山行動中，大家夥沒有瞧見許多的山花，心有不甘。於是海明策劃了一個大菠蘿山22英裏的跑山計劃，一定要過足徜徉花海的癮！閱讀全文]
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春天裏的跑山行動--玫瑰峰
(2023-05-25 18:38:28)

春天裏的跑山行動--玫瑰峰今年灣區的雨季，格外稠密，大雨小雨接連不斷，十年罕見。山野間的青草，那叫一個蔥翠茂密；漫山的野花，那叫一個星漢燦爛！當此佳期，不去大山裏去野上一番，實在是暴殄天物。於是，在4月的一周時間內，連續兩番跑了玫瑰峰。閱讀全文]
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五月休斯頓，米大畢業日
(2023-05-17 18:50:06)

五月休斯頓，米大畢業日晨跑赫爾曼公園閱讀全文]
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峽穀100，那場被冠亞軍贏了9小時的賽事
(2023-05-12 18:35:10)

峽穀100，那場被冠亞軍贏了9小時的賽事【編譯自峽穀耐力賽官網資料】峽穀耐力賽（CanyonsEnduranceRunsbyUTMB）是UTMB世界係列越野賽和美國西部100的雙重預選賽...[閱讀全文]
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我的馬拉鬆獎牌
(2023-03-31 18:30:33)

我的馬拉鬆獎牌除了跑步勤快，平日一貫懶散。也就沒有特意製作一個展示架子，就掛在門上了。這些還不是全部，因為掛不下了。2010年以來，大概跑了150+場賽事，最短10公裏，最長330公裏。這是不完全統計，不包括中國和加拿大的部分賽事。[閱讀全文]
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跑拍：灣區二月雪
(2023-02-24 20:53:18)

跑拍：灣區二月雪 今年灣區的氣候好奇怪，已經是2月底了，卻遭遇了降溫下雪的天象，雪線低到了海拔2000英尺。 閱讀全文]
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舊金山畫兔--跑繪花花公子Logo之旅
(2023-02-15 19:51:32)

舊金山畫兔--跑繪花花公子Logo之旅2023，中國傳統曆法的兔年。兔年，之於本人，多少有其特殊含義。因為俺的同年大多是出生於這一年份，公元1963，兔年便是彼等的本命年--花甲之年。艾瑪，想一想都很可怕，轉瞬之間，俺們都已經是老頭和老太！閱讀全文]
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用雙腳在舊金山街頭作畫--Alfred頭像
(2023-01-30 17:09:38)

用雙腳在舊金山街頭作畫--Alfred頭像 【維基百科資料】阿爾弗雷德·紐曼(AlfredE.Neuman)是美國幽默雜誌《Mad》的虛構吉祥物和封麵男孩。這一漫畫人物的特征：獨特的笑臉、分開的紅頭發、露齒笑、雀斑、突出的鼻子和骨瘦如柴的身體。。。HarveyKurtzman於1954年認領了這個角色，並於1956年被《Mad》的第二任編輯AlFeldstein命名為“AlfredE.Neuman”。閱讀全文]
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