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黑五我血拚什麽?-11.24.2025

burpeejump

今年沒有什麽大計劃,想讓生活簡單舒適點,每次新的東西來了,舊的就要處理和調整,省了錢,卻是費了時間。策略是:–買消耗品,比如豆類,穀類. 幾塊的變成幾毛錢,真是便宜了不少。–買已經想好的物件,比如晚上夜跑的燈和閃...

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WOD

幕鼓晨鍾

-10°C, ice on the sidewalk 25 minutes, walking indoor    10 minutes, squats, 128 reps    10 minutes, abs, 220 reps    15 minutes, pushups, 128 reps    25 minute...

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