鋦燜排骨、彩椒蘆筍蟹柳色拉、溜雞肉

鋦燜排骨

生排骨抹上調料，冰箱裏放一個晚上
裹上錫紙，封好，烤20分鍾
揭開表麵的錫紙，敞開再烤10分鍾
外焦裏嫩~~



打了閃光燈，是這樣的



彩椒蘆筍蟹柳色拉



多下的材料再炒盤兒雞肉