減肥要吃肉吃菜,不吃米麵和糖....赫赫

所有跟帖： 

• 吃豆腐沒問題吧 -眼鏡- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:12:48

• 豆腐也可以,我是愛吃甜食, 所以肥減不下來...赫赫 -Midwestrural- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:14:26

• 你不胖啊. 我用雞肉做麻婆豆腐， 兒子不吃豬肉 -眼鏡- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:16:23

• 我想少十磅..現在還是重了點...赫赫 -Midwestrural- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:17:17

• 豆腐挺好的啊。豆腐打成醬也有很多的用法 -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:15:44

• 對，我愛吃豆腐，不管是豆腐皮，豆腐絲還是豆腐腦 -眼鏡- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:38:20

• 我好奇他什麽時候 -加州陽光123- ♀ (191 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:14:14

• 我不知道啊, 他要請誰佛跳牆? 赫赫.. -Midwestrural- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:15:51

• 不知道，他那天一本正經地問佛跳牆如何 LOL -加州陽光123- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:17:26

• 我都不會做，就他這廚藝肯定做不出來。 -c和a- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:24:55

• 哈哈哈 -眼鏡- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:26:35

• 哈哈哈 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:30:17

• 哈哈哈 -加州陽光123- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:32:28

• 哈哈哈，你方向錯了一點 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 23:31:10

• 少吃，唯有少吃。。。我不吃米麵和糖好幾年了，不管用 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:25:48

• 少吃米麵應該能減肥。但是南方人不吃米飯做不到的。 -平常心安- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:31:39

• 容易，LD可證明，就是少吃太難了，那麽多好吃的：亞洲梨，蘋果，桔子，橙，藍莓，瓜子，花生，栗子，紅薯，中飯晚飯各一葷一素 -成功的兔- ♀ (66 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:39:29

• 深受同感，好飯好菜端上桌，每樣嚐一口就不少了LOL -lookforward- ♀ (93 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:49:50

• 握手，我幾乎天天琢磨不吃晚菜，本來就很難做到，LD還拖後腿不猶豫 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:53:46

• 本來今天想喝酒，一想到減肥就免了。 減肥俺們是認真的 -眼鏡- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:56:45

• 讚你有毅力 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:57:21

• 紅酒沒問題吧，我有時喝，就核桃 :) -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 22:23:46