少吃，唯有少吃。。。我不吃米麵和糖好幾年了，不管用

所有跟帖： 

• 少吃米麵應該能減肥。但是南方人不吃米飯做不到的。 -平常心安- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:31:39

• 容易，LD可證明，就是少吃太難了，那麽多好吃的：亞洲梨，蘋果，桔子，橙，藍莓，瓜子，花生，栗子，紅薯，中飯晚飯各一葷一素 -成功的兔- ♀ (66 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:39:29

• 深受同感，好飯好菜端上桌，每樣嚐一口就不少了LOL -lookforward- ♀ (93 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:49:50

• 握手，我幾乎天天琢磨不吃晚菜，本來就很難做到，LD還拖後腿不猶豫 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:53:46

• 本來今天想喝酒，一想到減肥就免了。 減肥俺們是認真的 -眼鏡- ♂ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 20:56:45

• 讚你有毅力 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 21:57:21

• 紅酒沒問題吧，我有時喝，就核桃 :) -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 22:23:46