就強身健體看遊泳還是受傷小，對身體助益大，就算打醬油也有益處。體操受傷機會太大了，有些可能重傷

所有跟帖： 

• 同意! 俺為閨女小的時候選擇了遊泳，當時可沒有和升學聯係起來。就是覺得對身體有好處。當然後來有點想入非非。 -yunick- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 13:49:06

• 好像花了錢就行了lol -成功的米菲兔- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 13:52:37

• 你不懂擊劍，擊劍是完全單向的運動，練到了競技級運動傷害很明顯，高水平擊劍娃幾乎沒有一個膝蓋是完好的 -atongmujack- ♂ (0 bytes) () 09/04/2024 postreply 11:54:15

• 女孩遊泳青春期後會不會不方便 -violetgem- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 13:53:00

• 有這麽多女性專業遊泳運動員肯定沒問題。對痛經有好處。 -yunick- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:05:43

• 女孩泳娃必須學會用衛生棉條 -ashouluo2012- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:20:20

• 運動型衛生棉條是必須的.我也會在她第二天停訓一天. -Pilsung- ♂ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:34:16

• 我們這邊俱樂部教練明確說最多最多第一天可以不下水，其他時候都得下水。 -ashouluo2012- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:35:25

• 我們也是這樣啊.最多一個月一天不下水. 我還算比較寵閨女的. -Pilsung- ♂ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:39:54

• 我的疑惑點在於第一天還是第二天，哪一天更應該休息？ -ashouluo2012- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:45:10

• 她一般是第二天最heavy. 肚子也會有點疼. -Pilsung- ♂ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 15:16:20

• 這個問題我們目前還沒遇到，光是想想就覺得很心疼。要是被外婆和奶奶知道這麽練的話，估計要鬧著叫停了 -幸福象花兒一樣- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:47:01

• 女孩遊泳會膀大腰圓 -乖乖兔兒- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:07:00

• 這也是我家丫頭的concern,她說不想看著肩膀太寬.反正一切影響她的美貌的體育項目她現在都要掂量一下. -Pilsung- ♂ (61 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:10:49

• 你家混血還好，純亞洲女孩國內的青春期上雄激素才可怕 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:21:32

• 上雄激素?你的意思吃藥? 不太可能吧. -Pilsung- ♂ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:28:04

• 以前聽國內同事說的，她女兒省體校練遊泳，然後就不練了轉學出來了 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:45:43

• 我家大娃遊到13歲，主力項目是蝶泳（對肩膀非常不友好），那時看著真的肩膀又寬又厚。後來改排球，加上也因為青春期 -ashouluo2012- ♀ (69 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:21:50

• 她蝶泳一直很差,後背大概沒肌肉,她一直是天生蛙泳選手.不過聽說蛙泳還是傷膝蓋的.我最近嚇唬她 -Pilsung- ♂ (369 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:27:09

• 我家最初也是擅長蝶泳傷了肩膀。後來換仰泳後稍微改善。 -yunick- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:27:49

• 我家的也傷過肩膀，那一陣子到處找理療 -ashouluo2012- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:28:57

• 我家閨女抱怨背部.我兒子隻會在打網球抱怨這個那個,不是腿疼,就是腳踝疼. 他挺喜歡蝶泳,自由泳和蛙泳. -Pilsung- ♂ (54 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:31:42

• 說到練背部肌肉，我發現花滑還挺練背部的，從很小開始練的SPIRAL 啥的，挺練背肌的，站姿就很挺。 -ashouluo2012- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:33:38

• 有時候遊泳練多了,會有點含胸駝背的所謂swimmer posture,就是腦袋稍微前傾. -Pilsung- ♂ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:36:52

• 我覺得練排球的也有點垮，身姿有點垮，就是吊兒郎當那種感覺。以前大學排球課的老師是專業隊下來的，個子非常高，走路就是很垮 -ashouluo2012- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:42:25

• 要說身姿，跳舞娃最好。 -Bailey4321- ♀ (0 bytes) () 09/03/2024 postreply 14:46:21