再回“首”

來源: TN_fang 2023-04-28 16:46:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (2311 bytes)
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我上周六在我們城裏的"Rock n Roll" 比賽中完成了我的首馬。

本來以為會讓我激情澎拜,感慨萬千的比賽,被我溫吞吞地跑成了一個周末歡樂長跑。比賽當天天氣絕好,補給到位,一切幾近完美,唯有。。。我的配速,太太慢了。428 跑完,真的好慚愧!微笑

我起跑前去排隊等廁所,人太多,等了20多分鍾。我應該在Corral 6,等我走近隊伍的時候,看到最前麵倆人的Bib是Corral 10。 我一著急,從鐵柵欄裏呲溜鑽進去就跟著一群人起跑了。至今都不知道同跑的是哪一個陣營的。跑了兩分鍾就感覺不對,因為大家都跑得特別慢,而且還有很多是推輪椅的,或是有多人特別協助的。我第一次知道為什麽塞車叫“jam”,可是我已經不能回頭重新起跑了。

跑的時候基本沒有太多思想,沒有另一個自我出來爭鬥,也沒有懷胎八月負重前行的堅決,更沒有體驗到“人生三問”的嚴峻。一路上就是感覺太多人了,前麵的3個邁都基本上是隻見後背腳跟 不見路麵,zigzag跑了不少。

唯一有點不適的是膝蓋處有點木木緊緊的感覺,賽後回家洗衣做飯,一切照常。傳說中的DOM S 也沒來惠顧。

回顧這次比賽的前前後後,除了比賽經驗不足外,我感覺自己在訓練時太缺乏強度訓練是硬傷,基本沒跑過速跑,心率一直都沒降下來。不然的話,半程之後,距離明顯拉開,我是有機會提速的,但是我看了心率後,為了保險起見,選擇了勻速前進。最後成就了一個無痛無傷,不痛不癢的首馬。

跑完之後心裏特別忐忑,很害怕布班會問我結果。不知是不是巧合,兩版主和喵兒爸及時地倡導爬梯跑,感覺是針對我這個後進生的補習班

無論比賽成績如何,照片還是要留的。留得青山在,不怕沒材燒! 我盡力,我完成,我繼續!願我們一起為了更好的下一次加油!

 

所有跟帖: 

很厲害呀!祝賀!這一身花哨地,紀念照拍的很漂亮! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 16:51:58

青春靚麗 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 17:18:10

穿成這樣,我老公都沒找到我。 -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:30:58

老司機們告訴我,一定要穿紅色,親友容易找,也上相。 -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 20:51:01

fang姐,你真了不起!太讚了! -我胖我的- 給 我胖我的 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 16:52:21

大眾跑者一枚! -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:16:29

好淡定啊!潛力無窮!恭喜恭喜 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 17:02:53

謝謝花班源源不斷的雞湯雞血! -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:20:08

恭喜恭喜,首馬順利,人生又完整了一次! -1001tmkx- 給 1001tmkx 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 17:06:11

謝謝,你的半馬成績杠杠的 -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:19:04

恭喜,找到人生的一種快樂。“ 無痛無傷,不痛不癢”,跑者的最高境界,你現在就有了。繼續,尋找你的歡樂。 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 17:09:27

謝謝! -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:35:49

恭喜恭喜!首馬跑得非常好! -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 17:35:13

謝謝棍熊! -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:23:44

恭喜首馬順利完賽!衝線時領先很多啊 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 17:38:54

有些阿甘的趕腳,後麵不遠跟了一大堆 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 17:56:23

還真是,比後麵的人都快。可以偷著樂! -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:11:37

首馬就這麽快,好牛啊 -芳草自斜陽- 給 芳草自斜陽 發送悄悄話 芳草自斜陽 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 18:02:40

謝謝,比後麵的人快 LOL -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:25:29

恭喜快樂完賽。首馬4:28很好 -川之東南- 給 川之東南 發送悄悄話 川之東南 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 18:07:00

向榜樣學習! -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:24:23

不痛不癢還挺快的首馬,完美! -東河山村- 給 東河山村 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 18:26:10

謝謝! -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:28:34

恭喜恭喜!首馬重在享受過程, 你做到了!看好你下次輕鬆PR! -emei2cccc- 給 emei2cccc 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:05:43

謝謝吉言! -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:12:36

祝賀!比我的首馬快了近十分鍾! -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (81 bytes) () 04/28/2023 postreply 19:39:08

祝賀!人生的一個重要裏程碑 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 21:00:18

恭喜首馬順利拿下 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 04/29/2023 postreply 10:48:22

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