打卡，種瓜得瓜 種豆得豆

明天比賽結束我就知道自己種了什麽。

翻山越嶺開了四個小時終於來到北卡三角地。

看爺爺山上的雪

明天的牌子長這樣

2021年跑過，就不去看賽道了，在酒店周圍鬆鬆腿。

明天5點出門。7點開賽。準備死扛6:50，爭取扛到20吧，後麵看造化了，目標3:05。

沒帶耳機來，專心比賽。

洗洗睡了。

謝謝大家的關注和支持。明天回來匯報。

所有跟帖： 

• 讚專注。心神合一，平安順利！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 18:28:30

• 謝謝你堅持打卡到賽前最後一天。至於比賽，盡力而為，無問西東，享受過程！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 18:33:52

• 你有備而來，好好休息，勝利屬於你！晚安！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 18:36:23

• 好好休息，重在過程 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 18:41:08

• 靜候佳音！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 18:41:31

• 305的目標應該可以達到，跑好了就破三。不行還有下次。明天，全體壇友為你加油！ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 18:47:22

• 靜等捷報。獎牌好大有新意 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 19:17:53

• 祝順順利利！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 19:18:37

• 加油！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 19:19:28

• 箭在弦，弓已滿 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 20:01:29

• 爺爺山頂有座小橋，山橋上，刺骨寒風，呼嘯猛烈，都站不穩。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 20:08:41

• 為什麽要保留5分多的餘糧？ -川之東南- ♂ (175 bytes) () 03/18/2023 postreply 20:49:42

• 喵爸賽前開始放煙霧彈了，預祝明天順利破三！ -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 21:19:57