2023越野滑雪總結打卡

說起來我們冬天漫長，加拿大嘛！但實際上，這個冬天能夠就近越野滑雪始於一月十三號，這個周末出去滑了最吵人的一次雪（因為雪融化，壓過的道晚上降溫後一層冰滑起來嘎吱嘎吱作響）。估計今年越野滑雪就得收手了，滿打滿算就兩個月。看了下記錄的數據/

時間：55小時

次數： 31次

距離：278公裏，很慢。原因，絕大部分時間去的是野雪，沒有壓過的雪道，高高低低，很費時間。

進步：平衡和技巧都有很大提高，去以前一個下坡後就上坡的坑處（以前總摔跤），最近去穩穩地下去再上去了。

總結：越野滑雪是一個很好的有氧運動，可以一直滑到80歲，不費膝蓋不費髖關節。

今天跟同事聊天說起滑雪季節這麽快就完了，他說可以周末北上(^^)

好花兒知時節，當春乃發生！雖然室外還有積雪，室內植物們知道日照時間長了，繼續開放

記錄下韶光

一個豆蔻年華一個開到荼靡

所有跟帖： 

• 熊熊滑了很多次了呀！我看滑雪的人都可上癮了。 平衡能力強了，是不是就不易摔倒了？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/13/2023 postreply 18:05:59

• 越野滑雪跟跑步差不多，都是有氧運動，這個冬天基本上就是用來替代跑步的。對，要不然容易摔跤。 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/13/2023 postreply 18:38:05

• 比較累膀子 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/13/2023 postreply 19:12:28

• 嗯哼，還有手，總要握杆兒，我得去尋摸一副好手套，要透氣保暖 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/13/2023 postreply 19:19:01

• 有個渥太華的朋友年愛上越野滑雪，記得網名也有個bear，之前看到你發的越野去帖， -longhair- ♀ (66 bytes) () 03/13/2023 postreply 18:22:13

• 哈哈， Gatinuau的湖還有樹林是上好的越野滑雪去處 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/13/2023 postreply 18:39:10

• 抓住冬天的尾巴 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 04:33:09

• 加拿大絕大部分地區隻有兩個季節 -polebear- ♀ (36 bytes) () 03/14/2023 postreply 05:29:13

• 加拿大的四季是這樣的：冬-夏-冬-冬。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 07:39:06

• 秋有紅葉春有花，半年白雪三月夏。我的老家就這樣，每年十月開始上凍飄雪，五月尚有寒霜 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 08:17:52

• 多倫多就是這樣的。我們習慣了也蠻好的。廣州來的朋友都不願意春節回廣州，因為多倫多的冬天，家裏比廣州家裏熱乎多了。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 08:39:51

• 北方冬日比南方好過 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 18:33:16

• 我很喜歡這樣四季分明的地方；-） -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 15:51:31

• “冬-夏-冬-冬”。。。。：））） -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 12:18:28

• 咚-嚇-咚咚咚 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 17:01:09

• 咚咚咚嗆 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 14:58:53

• 所以過了這個冬季，就要等一季月才再有冬季 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 12:39:48

• 要等很久的 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 18:32:33

• 不到2個月，31次，這個成績好漂亮！ -北國冰雪- ♂ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 11:48:41

• 把它當成跑步了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 14:59:30

• 兩個月，55小時，278公裏，真棒！花兒也很美！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 13:19:40

• 謝謝飛姐！好像還減肥，掉了好幾磅，想不出來別的原因。比我跑步出汗多很多。 -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/14/2023 postreply 15:00:53