今天早上去參加一個10公裏的Spartan race. 結果比賽中肩部嚴重扭傷,這個比賽比我想象的要難。咬牙堅持到最後,完賽了!
先養傷,賽記以後再寫。
今天早上去參加一個10公裏的Spartan race. 結果比賽中肩部嚴重扭傷,這個比賽比我想象的要難。咬牙堅持到最後,完賽了!
先養傷,賽記以後再寫。
• 啊?斯巴達?沒見你訓練啊。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:11:56
• 沒訓練,看了看視頻,熟悉一下各個項目,就去了。 -光鹽行者- ♂ (33 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:16:53
• 哇這個長肌肉,對你有好處 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:14:02
• 馬拉鬆剛剛結束,還沒專門把肌肉練出來,108磅,捏把汗。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:15:36
• 很久前注冊的,後來臨時加的林馬,今天這個比賽就是準備打醬油去的。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:20:08
• 比我輕好多。我還比他矮 -羽絨服- ♂ (147 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:20:35
• 中間受傷了,使不上勁。勉強完賽。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:18:09
• 肌肉力量不夠,硬來了? -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:19:01
• 寸勁 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:20:56
• 希望受傷不嚴重!我也注冊了一個今年下半年的 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:29:00
• 應該過幾天就會好,而且肩傷不影響我跑步。祝你好運。 -光鹽行者- ♂ (97 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:32:18
• 小君隊長加油!我們看好你! -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:40:00
• 唉,上肢力量不行,得繼續練 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:47:00
• 啊,也要當一鬥士? -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:07:13
• 去年玩過一次, 蠻好玩的 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:24:00
• 鹽教授剛剛全馬BQ才一周,又去玩斯巴達,精力無窮啊 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:39:00
• 不是故意這樣安排的。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 10:42:46
• 厲害!祝賀完賽! -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:01:50
• 天呐,教授,你這精力和體力!我開始好奇教授的食譜了。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:09:53
• 沒有什麽特別的食譜。 -光鹽行者- ♂ (355 bytes) () 03/12/2023 postreply 10:57:10
• 教授真猛人也!這下要老實幾天了,望快快康複。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:34:02
• 下一個比賽要到年底了。 -光鹽行者- ♂ (70 bytes) () 03/12/2023 postreply 10:49:17
• 好帥! -川之東南- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 19:10:03
• 光鹽教授多吃一點,太瘦啦! -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 20:29:20
• 不能再多吃了! -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 10:57:47
• 斯巴達,這個厲害!祝早日康複 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/13/2023 postreply 08:16:19