嗯，都差不多。

差得多的地方在配速！

所有跟帖： 

• 教授看得仔細，一下看到我的軟肋。是的，跑得很慢，基本上是以時間換距離。套句棍熊的話“跑步的姿勢，走路的速度”，哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 17:15:43

• 誤會了，我的意思不是說你慢， -光鹽行者- ♂ (63 bytes) () 03/01/2023 postreply 17:53:41

• 哈哈，教授很幽默。不存在誤會哈，實事求是，我把平均配速帖這裏了，就是給大家看的。教授晚安！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 18:55:57