沒有用那麽高溫度。我用家裏的紅外桑拿,控製在140~150F。在半小時感覺有點暈,測了血糖,略偏低。我平時餓了也低血糖,

本文內容已被 [ fuz ] 在 2023-02-10 20:29:18 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

我的血糖偏高己有二十年,服metFormin十五年。

飯後血糖會很高,有相當程度的胰島素抵抗。

劇烈運動後、或饑餓時血糖偏低。出門在外隨身攜帶糖果、巧克力等,防止低血糖。

 

你屬於超耐力型,體內各器官組織中糖原貯備高,應激情況下釋放得多。

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