Word of mouth: StrongFirst's Simple&Sinister

來源: 7grizzly 於 2023-02-08 14:08:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (106 bytes)
回答: 馬拉鬆訓練中的一點壺鈴體會 由 布蘭雅 於 2023-02-08 12:09:57

Simple, but not easy, a few moves prepared my core and grip for, well, everything.

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