越野滑雪簡介 --- 隻要會走路，就可以越野滑雪 （給芳草自斜陽）

越野滑雪簡介：隻要你會走路，你就可以學好越野滑雪。我覺得下麵這個短片介紹得很全麵，下坡的時候身體前傾，杆兒不要放前麵。多練幾次就好了。Cross Country Skiing是多雪地區冬天最好玩兒的運動之一。運動量大，很好的機會親近大自然。隻要有雪，可以去壓好的雪道，也可以在任何沒有壓好的地方滑雪。

 

 

所有跟帖： 

• 熊你讓我想起楊子榮的戰友，那個小分隊。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 18:58:47

• LOL -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 19:11:09

• 問題是沒有雪呀:)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 19:06:00

• Keep running! -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 19:11:41

• 太感謝極地熊了！練起來，爭取明年走一次遠路 -芳草自斜陽- ♂ (0 bytes) () 01/27/2023 postreply 19:16:04

• 多練幾次就好了，上坡，下坡，拐彎兒，會了就差不多了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 11:17:11

• 準備開始學習。可以推薦一下鞋子嗎？ -大大老貓- ♀ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 23:17:59