早上花花那個帖子蠻有意思，恰巧我自己這幾年有個數據點可以來分享一下。
先來點背景介紹，我2017年初加入了一個本地跑團。開始時候有大約10來個人，最後發展到45個人。最初的10來個人中有5個跑過全馬，其中的四個是完全菜鳥。說是跑，其實跟走下來也沒有區別。成績都在4個半小時以上。整個跑團隻有一個人比較有經驗，跑過大約10來個全馬，成績也很穩定，每次都在320左右。多數人加入跑團時候連10k比賽都沒有參加過。
到了2022年，也就是6年之後。45個人裏麵有37個人BQ了。剩下的人中有些開始就抱著醬油的目的，有因為其他原因徹底放棄的，有從沒有一起訓練的僵屍ID。總而言之，6年的時間裏麵，一直訓練的，想要BQ的一個沒有拉下各個都達成了心願。每個人的BQ的過程都很不一樣，有基礎好的，練了4個月首馬就Q的。有反複練，反複失望的。有中間停下來，接著又開始，曲曲折折達成心願的。
BQ也算是跑馬人的裏程碑和高光時刻。我這個數據點顯示，想要Q的都能Q。當然你可以說，來參加訓練的本身就是有一定基礎的。這個我是同意的。真的沒有意願的是不會常年累月堅持枯燥的跑馬訓練。
可是這事兒可以放大點看。如果堅持都能完成一件大眾認為很難的事兒。那堅持一下健康飲食，做3個引體向上，5個俯臥撐也是非常可行的。
並不是每個人都需要變成運動健將，可是你真的把自己的潛能發揮出來了麽？或者說你有試著了解自己能做什麽麽？我一貫的原則是行動起來更重要，躺著不動，那肯定啥也不會發生。動起來總歸能朝自己的目標靠近。那怕不能完全如願，那也是很值得驕傲的。
