我是吃了苦頭才知道需要練，也因為不能跑，需要找到合適自己的鍛煉

來源: polebear 於 2023-01-07 17:31:05 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 加油！俺也需要增加力量訓練。有力量了，受傷的幾率就小不少。由 oghost 於 2023-01-07 14:58:17

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