手機操作的，不知道能不能看，錄的第三遍，三十個完成了

https://youtube.com/shorts/jITntdTDfYY?feature=share

所有跟帖： 

• 看不到啊 -我痛恨跑步機- ♂ (570 bytes) () 01/06/2023 postreply 16:40:43

• 我改了 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 16:46:00

• 想看狗狗做俯臥撐。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 16:44:31

• 我們家狗腿太短了，哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 17:56:00

• 要麽躺平，要麽平趟 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 23:59:56

• https://youtube.com/shorts/jITntdTDfYY?feature=share -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 16:45:00

• 現在看到了，做的很好啊，不服氣的也錄一段放上來比試比試 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 16:51:18

• 愛瑪，大哥，你可不能挑起我們內部矛盾呀 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 16:57:00

• 很棒！你這個主意很好，大家都跟著做，堅持一年，肯定會有很好的變化 -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 16:49:24

• 我們要promote無傷完成挑戰 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 17:57:00

• 狗狗會享受 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 17:03:21

• 這兩天狗可高興了，雪地裏使勁撒歡 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 17:43:00

• 看得我跳起來也去做了30個再來打卡～～ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 17:49:51

• 嘻嘻，我也又去做了20, 超額完成今天指標 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 18:47:03

• 哈哈，笑眯眯的CORGI。。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 17:55:06

• 看了視頻 很讚！ -caixia- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 18:41:20

• 大讚! 小君隊長太給力了! 咱們沒白跟著你 ：) -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 18:46:01

• 前輩誇獎讓我太羞愧了，群裏大神們這麽多呢，我在這裏獻醜了 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 19:02:00

• 大讚。小小建議可以再下去一點 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 19:15:22

• 好 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 19:20:00

• 下不去啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 19:30:21

• 我也下不去，隊友可以做到幾乎下巴著地；-） -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 19:33:50

• 每個人的range of motion不同，慢慢來 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 19:44:11

• 慢點做 一個是一個 求質不求量 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 20:43:00

• 還有，雙手再往前點。看這個帥哥咋整的 -fuz- ♂ (131 bytes) () 01/06/2023 postreply 19:30:53

• 讚！加油！ -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 01/06/2023 postreply 23:26:27

• 讚身先士卒！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 01/07/2023 postreply 11:09:31