寒風刺骨跑一圈

今早在零下10攝氏度跑了8公裏，這是我印象中亞城最冷的氣溫之一了。其實有太陽沒有風感覺不錯，一陣一陣的寒風，刺骨，感覺耳朵跟刀割似的，戴著手套，手也快凍麻了。挑戰一下這種極端天氣，看看自己的承受力有多強。另外這幾天的寒潮，讓全美1億7千萬人受到影響，很多地方零下幾十度氣溫，太冷了。天氣預報明天更冷，還會出去跑一圈。

回到家，魚太新烤的杏仁粉做的Cookie，加了點橘子皮味道超讚。

 

 

所有跟帖： 

• 讚低溫堅持鍛煉！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 07:42:41

• 謝謝花班！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:39:14

• 一條超勇敢的魚！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 07:47:23

• 果醬了，謝謝！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:39:34

• 讚跑魚！我們這裏昨晚暴雪，現在零上七攝氏度暴雨，晚上還會下雪，早起鏟雪，把門口車道上的全清理幹淨 -polebear- ♀ (78 bytes) () 12/23/2022 postreply 08:32:18

• 我這個天氣，在你那兒就是小菜一碟。一想到你的party，我是口水直往肚子裏咽呐。鏟雪是體力活，悠著點哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:42:42

• 厲害！我今天在家裏貓著 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 08:38:00

• 你這是蓄勢待發呀。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:44:22

• 好棒！冬天的風真的是很煩人 -小眼睛精靈- ♂ (293 bytes) () 12/23/2022 postreply 08:43:51

• 節棍兒---冰棍兒；-） -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 08:49:46

• 太硬核了！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 08:50:51

• 誰？“ 零下38攝氏度”，滴水成冰啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 09:03:16

• 我們這的一對老外夫婦，每天早上5點起來跑步，外麵下刀子也跑 -小眼睛精靈- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 09:05:26

• 絕對是runner's high上癮綜合症晚期患者，沒藥治，隻能跑；-） -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 09:07:28

• 是呢，兩口子中女的更厲害一些，是我們這的越野大神 -小眼睛精靈- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 09:10:37

• 羨慕。我最低隻到-29度。期待-38度。BTW，-40F = -40C -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 09:15:39

• 甭羨慕了，直接來吧 -小眼睛精靈- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 09:25:31

• 他這個眼鏡是結霜了，還是霧氣？ -羽絨服- ♂ (132 bytes) () 12/23/2022 postreply 09:49:34

• 肯定是結霜啊，快零下四十度，直接就是冰霜 -小眼睛精靈- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 10:02:28

• 那他怎麽看清楚路麵？ -羽絨服- ♂ (159 bytes) () 12/23/2022 postreply 11:09:43

• 太佩服了！ -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 11:16:54

• wow，如果有你這樣的天氣，我肯定也會跑成這樣子，哈哈！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:38:23

• 舉報：糖超標 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 08:57:43

• 哈哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 09:01:18

• 不知夫子的標準是什麽？說個數字，我告訴你這個杏仁粉做的點心大致有多少糖，哈哈！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:47:02

• 隻許吃一塊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 16:18:03

• 心中有夢，運動不息 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 10:06:28

• 謝謝教練鼓勵！祝節日快樂！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:52:51

• 美好一天！我冷天跑步，手總是冰涼，手套無用。Annoying! -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 11:20:00

• 謝謝分享！完全讚同，我跑步的手套好幾雙，基本不起多少作用。最有效的是我的一雙滑雪手套，雖然不太好看，但暖和呀。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:49:16

• 我這兒才10F，不好意思不跑啊，趕緊出門 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 11:45:43

• 嗯，讚，讚，讚！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:49:59

• 趕在風雨雪冰前一分鍾跑了3 miles。離家不遠時開始下雨，當機立斷結束回家。進門後喝了口水的功夫，妖風大作。 -ruheshihao- ♀ (75 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:33:01

• 你這厲害！你這一分鍾跑三英裏，讓我如何是好？佩服佩服！哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 13:52:03

• 妖風大作 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 19:11:33

• 是風雨到來一分鍾前跑了3miles -ruheshihao- ♀ (0 bytes) () 12/24/2022 postreply 06:08:12

• 太巧了，我這一套Corning的餐具，這個樣式Corelle是80年代的產品，好像 已經絕版了，據說有一定的收藏價值。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/23/2022 postreply 14:28:04

• 我們這兒昨晚17F，今天也準備在低溫下跑一跑。 -光鹽行者- ♂ (181 bytes) () 12/23/2022 postreply 17:34:15

• -14攝氏度再跑一下 -鯉魚塘的魚- ♂ (1209 bytes) () 12/24/2022 postreply 10:13:13

• test -獨行仙人- ♂ (147 bytes) () 01/01/2023 postreply 23:32:07

• test -獨行仙人- ♂ (135 bytes) () 01/01/2023 postreply 23:33:18