這次訓練都是慢跑，感覺比起以前有速度訓練時還沒那麽疲勞。

來源: 光鹽行者 於 2022-12-19 09:12:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (46 bytes)

不過也許一直就是over trained.

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