失溫,在longrun中出現過好多幾次,每次都一件小如冷水洗臉的事情觸發。包括今年7月份的黃金海岸馬拉鬆中途用半杯水澆頭,今年UTMF開跑階段在雨裏等了1小時還沒上山其實已經失溫了。
不懂就問:布版OST貼裏“失溫” 這段沒明白,這是啥症狀?英文是啥?
所有跟帖:
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Hypothermia, 普通人保持active 就好, 不用追求跑馬。 天天花幾小時鍛煉要麽不食煙火, 家裏有人伺候要麽上癮哈
-SerendipityA-
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12/13/2022 postreply
11:23:00
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也沒花那麽多時間。每年跑1500,每天才4英裏,半小時多點兒。稍微起早點就行。
-布蘭雅-
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12/13/2022 postreply
11:51:39
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等娃的時候就夠跑的了
-喵兒爸-
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12/13/2022 postreply
13:31:40
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我淩晨悄悄起床時娃還沒醒。愛美麗那樣的鳳毛麟角啊。
-布蘭雅-
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12/13/2022 postreply
13:39:33
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現在愛美麗每天起得比我早,慚愧
-落花飄零-
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12/13/2022 postreply
13:42:26
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謝回複! 馬兒離我太遠,但在這個壇子裏,即漲知識,也受激勵,看看大家隨便聊點啥都開卷有益!
-朗朗的晴天-
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12/13/2022 postreply
16:20:16
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我曾經經曆過馬拉鬆比賽中挺嚴重的失溫,理解他。
-布蘭雅-
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12/13/2022 postreply
11:39:44
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謝掃盲!
-朗朗的晴天-
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12/13/2022 postreply
16:18:16
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沒有失溫的感覺,但有一次在堪薩斯曼哈頓跑步,愛瘋手機失溫沒電了,回到酒店插上電源顯示還有80%的電。
-鯉魚塘的魚-
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12/13/2022 postreply
12:03:22