感恩,再感恩!

剛剛讀到花班的勵誌貼,我今早也碰巧看到下麵這碗雞湯,分享跟大家,哈哈!

感恩/感恩,不是陳詞濫調

感謝自己所擁有的, 這聽起來像是在咖啡杯上讀到的東西。 但它可能是幸福, 健康生活的關鍵。科學表明,實踐感恩的人在身體, 精神, 和社交方麵將會終身受益。

如果將注意力集中在生活中的美好事物上時,就會發生驚人的事情。 今天,承諾寫下要感激的三件事。 為了獲得最佳效果,請詳細介紹欣賞的人和事。一周嚐試做三次,也許會發現在接下來的幾個月裏您的幸福感會得到意想不到的提升。

 

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