冬日花兒及恢複跑

來源: polebear 2022-12-05 19:04:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (4356 bytes)
本文內容已被 [ polebear ] 在 2022-12-05 19:16:48 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

夏天扭了腰後,停了好幾個星期。恢複跑的時候加碼太快,hip有反應,於是再一次停。這次停了六周沒跑,隻做hip 康複和力量訓練。上周開始恢複跑,三次,每次3-4km, 很小心在體育場裏跑圈兒。今天下班後換上跑步的行頭出去,天已經全黑了。家家戶戶的聖誕裝飾,還有空氣中有人壁爐燒木頭的味道,萬家燈火的感覺,跑進戶外的感覺真是讓人開心,幾乎熱淚盈眶啊。還在仔細體會hip的反應,經曆這陣子的反反複複,我真的不在乎跑快跑慢,但是真的在乎能不能繼續戶外撒了歡兒地跑啊。無論春夏秋冬,風霜雨雪,能夠自由自在的奔跑,是多麽幸福的事情!

每年入冬前都會覓水仙花球和朱頂紅。雖然家裏有人強烈抗議不要種水仙,因為受不了水仙花兒的味道。聽說有味道清淡一些的,今年似乎誤打誤撞買到了。三周前在Home Depot, 水仙花球已經過季,折扣75%, 早知道我就買兩包花球;-)

最好玩兒的是因為買得很晚,看上去有些歪瓜裂棗的樣子,回來種的時候就想怎麽彌補種子的缺陷。第一次加水就直接加了花肥。效果出其不意的好,每個花球都出來了兩支花劍,有兩個出了三支花劍,居然有個花球出來四隻花劍,創造記錄賺翻了。以前每年基本上一球一花。

角落裏慢性子蟹爪蘭也開了.最大的驚喜是碰到了從來沒見過的朱頂紅品種,每種收一個,加上已有的四個品種,就像打瞌睡正好遇到賣枕頭的。隻是第二天早上無意中看了一眼收據,早知道估計就隻買兩了。

花農收集標簽做記錄的習慣保持得非常好,博客記錄就像我的圖書館,方便隨時查找。

先種三顆花球,保證聖誕期間有花兒開。過一兩周再種兩三顆,春節期間就有花兒可看,剩下的,慢慢種來,整個冬天都有朱頂紅花兒可看。

菊花已經開了六周了,估計再撐兩周沒什麽問題

這個秋天,這些碩大無比的花兒,點亮了黑暗的世界

跳舞蘭九月開放,現在還熱熱鬧鬧的開著。大花蕙蘭抽了兩個花劍出來,希望過節的時候可以開出來。幾盆蝴蝶蘭在春天秀過之後,得著高手指點說需要定期給根部噴蘭花肥。一一做來,現在每一株都長了許許多多的新根,新葉子出來。最為可貴的是,每一盆都有新的花劍冒出來,有一株有兩個花劍,從來沒有過的事情。一年四季,隨時隨地都有鮮花盛開的目標,似乎可以實現了。

這個世界很混亂很黑暗,天天看新聞,看混亂的現狀,會覺得很沮喪很無奈很壓抑。怎麽找到出口熬過艱難時代,是每一個人都要做的功課。cheer up自己,家人,周圍的人,一點點的亮光。這個世界很破碎,我們每一個人都是。裂紋,是光透進來的地方。

 

 


更多我的博客文章>>>

 

 

所有跟帖: 

泡水裏的水仙就是那種種地下春天開的嗎? -1001tmkx- 給 1001tmkx 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:12:52

不知道是不是可以種地裏呢,我買的袋裝花球,說是室內植物paper white -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:20:09

不是一個品種 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 20:07:16

好像不是 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 19:18:00

我不用種花了,來這兒看就成了 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:13:02

嘿嘿,我有花兒就來這裏得瑟下 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:25:57

我老天太美了 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:13:10

水仙種的太早了,三周就開花了,我想它過節開的 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:27:19

“真的在乎能不能繼續戶外撒了歡兒地跑啊。。。。能夠自由自在的奔跑,是多麽幸福的事情!so true -清水勝濃茶- 給 清水勝濃茶 發送悄悄話 (162 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:27:57

是啊,現在還能有綠草如茵的操場可跑,下雪後就隻能跑trail了,非常期待冬日雪後的林間跑,但是要讓自己ready啊 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (60 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:31:01

種花綠手指,讚 -xiaojunhuang- 給 xiaojunhuang 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:28:00

除了鍛煉想天天有之外的另外一個小心願,是四季每天有鮮花可看,把這個目標也當成一個project來做;-) -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:33:17

熊,熱烈祝賀你複健成功,重新跑步!享受運動吧!你有綠手指啊,花養得真好! -我胖我的- 給 我胖我的 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:31:17

還在且跑且觀察的狀態下,希望雪快來,可以多滑點兒雪替代跑步。發現我miss戶外運動的新鮮空氣,陽光雨露,體驗季節轉換的感 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (114 bytes) () 12/05/2022 postreply 19:36:43

綠手指 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 20:06:34

我猜你的手指比我的更綠,隻是你藏著不露:-) -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 17:02:12

嗯,給了我啟發,也去買點朱頂紅..漂亮! -名校FAN- 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 05:28:27

朱頂紅很值得買,太容易種了 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 17:02:38

真是養花小能手啊。請問最後兩個大頭花英文名是什麽 -caixia- 給 caixia 發送悄悄話 (76 bytes) () 12/06/2022 postreply 05:44:04

中國菊花,黃的是golden gate, 紫色的是朋友從西岸飛的萬裏迢迢捎給我的,不知道品種的名字。如果你在美國的話 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (151 bytes) () 12/06/2022 postreply 17:06:12

你真是綠手指啊,所有的花都那麽美 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (93 bytes) () 12/06/2022 postreply 09:32:55

恢複摸索階段,想著操場的路比馬路軟點兒,等著下雪,去跑林子 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 17:08:06

看見回複跑三個字,同熱淚盈眶。點進來一看,清馨又開心 -尤其開心USA- 給 尤其開心USA 發送悄悄話 尤其開心USA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 11:30:23

受過傷,經曆過不能跑的黑暗時期,需要給自己加點兒油 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 17:09:29

水仙什麽氣味?我以前養過,覺得挺香的,喜歡聞。也許品種不同? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 21:03:14

好像亞洲的水仙稍微不太一樣,這裏能買到的Ziva品種味道淡一些 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 05:39:05

花兒好漂亮。花盆裏的小石頭也不錯。受傷不能跑步的痛苦,跑步的人都是感同身受。不著急,慢慢來。 -oghost- 給 oghost 發送悄悄話 oghost 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2022 postreply 21:18:42

你看得仔細,下麵的小石頭是買的,稍微大一點的是海邊撿到的。謝謝安慰,慢慢恢複,不能著急 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/07/2022 postreply 05:40:32

請您先登陸,再發跟帖!