請問走路和騎車相同的距離消耗的體力一樣嗎?

來源: 攀登2022 2022-11-02 15:51:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (204 bytes)

剛才問了個學物理的,他說不一樣。可是我覺得騎車並不像我想象的那麽輕鬆,消耗體力不少。感覺騎車隻是讓我速度變快,並沒有減少體力消耗。

所有跟帖: 

同等的距離,沒有爬坡,騎車比跑步消耗肯定要少,坡陡的話,消耗的體能會大很多, -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (103 bytes) () 11/02/2022 postreply 15:53:29

同樣坡度的上坡,騎車vs跑走呢? -清水勝濃茶- 給 清水勝濃茶 發送悄悄話 (87 bytes) () 11/02/2022 postreply 18:53:40

我以前用Fitbit 量過,同樣的路程,騎車是跑步的1/4到1/3 -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 16:31:42

差不多,有的說法是五分之一,但是那個估計騎得比較輕鬆 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 16:34:16

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