紅燈的話可以朝人少的方向，跑出去一段路，估量變燈的時候跑回來，是我以前路跑常用的策略。

來源: 清水勝濃茶 於 2022-10-31 21:21:59 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (232 bytes)
回答: 看來apple watch 距離跟綜太差了 由 wlwt123 於 2022-10-31 19:00:00

後來發現還是自欺欺人，虛榮心作怪，因為不想讓手表的配速降下來。

現在看開了。 即使不跑，過了燈再加速跑把時間賺回來。 紅燈就當作是被迫間歇跑好了。

所有跟帖： 

• 哈哈，我不停是天太冷！ -wlwt123- ♂ 給 wlwt123 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/31/2022 postreply 21:38:00

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