這個動作看起來容易，做起來難，想做得好得是瑜伽高手才行。

所有跟帖： 

• 慢才難 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/23/2022 postreply 17:22:04

• 為什麽難？ -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/23/2022 postreply 17:31:18

• 腰以上保持直立 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/23/2022 postreply 17:41:23

• 看上去很容易啊。 -光鹽行者- ♂ (36 bytes) () 10/23/2022 postreply 17:45:48

• 這看起來別扭。感覺她的腰椎與背不一致。容易受傷 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 10/23/2022 postreply 19:04:21

• 不難啊 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/23/2022 postreply 19:18:20

• GG你說她這練的是什麽？不象標準的barbell full squats。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/23/2022 postreply 19:23:17

• 這是顯擺身材好 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/23/2022 postreply 19:38:22

• 嗯。好像是這個意思。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/23/2022 postreply 20:00:51