想要腹肌,首先要瘦,吃是第一位的,練倒是次要的。
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• 對的,其實鍛煉的人很多都有腹肌,但體脂率不夠低的話,不能顯示出來。 -L94607- ♂ (0 bytes) () 10/23/2022 postreply 08:59:44
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