不難，先買一套顏色鮮豔的啞鈴，2，5，8那種

來源: xiaojunhuang 於 2022-10-20 10:18:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 瘦胖子求答疑 - 由 sj1993 於 2022-10-20 09:11:22

所有跟帖： 

• 家裏都有。 還進了各種 resistance bands。 天天看著，決定明天開始：（ -sj1993- ♀ 給 sj1993 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/20/2022 postreply 10:23:22

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