WHEY蛋白粉挺好喝的

落花推薦的costco那款巧克力味道的，早上上完力量課，沿著GYM室外跑道跑了五圈正好一麥。回到車上喝涼涼的衝泡了一勺的一杯。感覺很好。

 

所有跟帖： 

• 是吧？我這段時間懈怠了，都沒吃，我爸媽每天都吃。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 10/17/2022 postreply 11:25:26

• 慢慢恢複，急不得。不過看上去你的進步不小！你的教練很有經驗。你跟她配合一定會恢複得很好的！ -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/17/2022 postreply 11:48:02

• 是，慢慢來，享受不訓練的好日子lol -落花飄零- ♀ (66 bytes) () 10/17/2022 postreply 11:50:13

• 對。恢複後你會成為一個全新的你。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/17/2022 postreply 12:16:27

• 請問落花醫生， 老人家做力量鍛煉嗎？ 一般老人需要吃蛋白粉嗎？謝謝。 -sj1993- ♀ (0 bytes) () 10/17/2022 postreply 13:12:55

• 看他們的飲食習慣 -落花飄零- ♀ (240 bytes) () 10/17/2022 postreply 14:44:48

• 謝答複。 -sj1993- ♀ (0 bytes) () 10/17/2022 postreply 17:10:59

• 要我們住得近，我可以把我家的給你。我爸嫌有糖精味道不好吃 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/17/2022 postreply 12:20:01

• 謝謝，Costco 這一袋我應該能吃好久好久 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 10/17/2022 postreply 13:08:00

• 對呀， 所以我發愁怎麽辦，還挺貴的，扔了可惜 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/17/2022 postreply 13:29:37

• 你不吃麽 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 10/17/2022 postreply 15:03:00