你已經相當不錯了。生酮不是必需的。我當時也是好奇，也發現並不難，所以就試試。

我有一個前同事，是carnevore飲食，0碳水。他告訴，感覺好極了。我沒試過，總覺得有些營養還得從植物裏獲取。食物全麵更好一些。

所有跟帖： 

• 謝謝。“食物全麵更好一些"。是這樣。所以上次看到你貼出來吃的那麽多種類的食物感覺那正是我的style. Lol -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 09:56:02