如果不是一直疼，隻是鍛煉才疼的話，我建議先休息幾天，看能否恢複，不行就看醫生去。

來源: 鯉魚塘的魚 於 2022-10-05 18:09:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 昨天 由 LittleEasy 於 2022-10-05 18:04:39

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• 練的時候疼，不能做reverse crunch -LittleEasy- ♀ 給 LittleEasy 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 18:14:10

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