重回GYM第三天

今天是ASSESSMENT, 每個新成員都會有一次免費的測試，記得2019年暑假回國的時候也是用這個INBODY的機器，具體數據忘了，隻記得體重是比現在輕至少5-6磅。

接待的是個小鮮肉，聊起來還是跟我兒子一個小學的，隻不過大了五屆，柬埔寨第二代移民，父母在我們小鎮開了一家很有名的咖啡店已經十幾年了。學導演出身，剛剛畢業沒多久就COVID，好萊塢打工了一會兒，又去當了馬的訓練師，去年不小心把右肩膀傷了，PT恢複的過程中決定投身健身行業，一直都很喜歡健身，現在拿來當工作了。

看到他就想起自己家老大，也算支持一下他的事業，下禮拜開始跟著他訓練。 照片廣告是他的第一次BOOTCAMP。

還是不懂怎麽把照片轉過來，電腦上是正的。 抱歉。

所有跟帖： 

• 哇很帥啊，這下有動力了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 11:57:57

• 哈哈哈，動力滿滿的 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 12:24:31

• 這，這，這是要幹嗎。。。 -borisg- ♂ (10254 bytes) () 09/30/2022 postreply 12:12:35

• 道理差不多，我的目標是增加點上肢力量，哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 12:24:00

• 加油，我也有這個理想 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 12:26:13

• 好。帥哥啊。有動力，好好練。回來跟我們分享。我也是上身力量薄弱。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 12:51:02

• 嗯，一起練，加油加油 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 13:06:46

• 哎呀，小哥帥氣 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 12:17:40

• 嗯，是個小帥哥，很外向熱情，作為亞洲移民，他父母應該比較開明，讓他從事自己想幹的事情 -xiaojunhuang- ♀ (78 bytes) () 09/30/2022 postreply 12:28:20

• 沒有自拍。我覺得你還沒有完全進入狀態。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 13:54:27

• 就知道會有人那麽說，沒信心啊，小肚腩還是很明顯的 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 14:01:00

• 有啊，第一天遠遠地露個小臉 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 14:45:38

• 昔非今比。自拍越多，幹勁就越大。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 14:55:40

• 你的muscle-fat analysis 很好啊！豎直是一條線。我是一個大C型，肌肉少，脂肪多。 -東台魚湯麵- ♀ (0 bytes) () 10/01/2022 postreply 15:45:43

• 最好D型，所以要努力了，哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 10/02/2022 postreply 13:52:37