8/7 號新冠陽性,8/15轉陰,16號開始慢慢恢複鍛煉,感覺力量下降不少。26號早上突發全身蕁麻疹,思來想去覺得可能是前一晚用的發膜過敏,不過那個發膜是第三次用,前兩次都沒問題。忙著給女兒準備生日趴,早上吃了抗過敏藥,下午就退了,把床單被套枕頭套全換了,誰想當晚繼續發,癢的不行,繼續吃過敏藥,7-8小時之後就退。禮拜天早上起來全臉都是,心想過敏藥可能不頂用了,於是去了URGENT CARE。 KENALOG 60MG 肌肉注射,開了METHYLPREDNISOLONE PACK, 外加外用激素。禮拜一口服第一天,禮拜二早上皮疹麵積小一點,禮拜三繼續,今天早上總算皮疹FREE.
好多醫護朋友說是COVID RELATED URTICARIA, 當然我沒有其他那些LONG HAUL COVID症狀。但確實有點咳嗽,屬於那種深呼吸覺得癢癢,要幹咳幾聲,特別是睡前。
早上帶著三個小妹妹一起去爬了山,來回不到4麥,我的平均心率110,她們的基本都是130以上,中間被要求休息了無數次,看來平時鍛煉還是能顯示出優勢的。