心靜,自然涼。頭汗,與心情有很大關係。體汗,與體質有關。表虛不固,汗盛。有些人生來汗腺少,運動時少汗,但體溫高,危險
所有跟帖:
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一位朋友跟我說她動不動就是一身汗,原來是體虛啊。那有什麽辦法呢?她在吃”玉屏風散“之類的中藥。有用嗎?
-古來萬事-
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08/24/2022 postreply
17:42:42
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有用啊,最好在秋涼的時候開始服。夏季都出汗,無大礙;天涼時著衣多,出汗不舒服,還容易得感冒之類
-fuz-
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08/24/2022 postreply
17:48:53
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另外,得加些固本的東東。過了中秋,每天下午來杯紅茶,晚飯後嚼五粒桂圓幹,平時來幾粒枸杞子生嚼
-fuz-
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08/24/2022 postreply
17:54:51
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好。我轉告她。謝謝夫子大哥!
-古來萬事-
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08/24/2022 postreply
18:01:11
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哦。她上周開始的。要服到少汗為止吧。我以前也是藥罐子,是吃熬的藥。但最後還是通過鍛煉改善了體質。
-古來萬事-
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08/24/2022 postreply
18:00:20
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沒用. 煆練, 多吃高蛋白質類食物, 增強體質才是王道
-選民-
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08/24/2022 postreply
17:50:38
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這是正道。可有些人懶啊
-fuz-
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08/24/2022 postreply
17:58:50
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太讚同了!鍛煉才是改善身體素質的正道。
-古來萬事-
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08/24/2022 postreply
18:03:04
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謝謝fuz大哥。
-嚴惠姍-
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08/24/2022 postreply
19:31:03