嗯，一定注意。

來源: 光鹽行者 於 2022-08-16 22:13:18 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (89 bytes)
回答: 讚拚搏。注意安全啊。 由 布蘭雅 於 2022-08-16 21:49:30

看心率好象不太高。與其說長跑，不如說長時間蒸桑拿浴。

所有跟帖： 

• 補水，補電解質，降溫，防曬。放慢，走路（盡量選擇在有陰涼的樹下走）。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 08/16/2022 postreply 22:35:25

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