要死了，我怎麽不餓啊……

我真的很少餓，餓了吃一點就飽了…體重一直在增加，或者高位運行，怎麽回事啊？

我們現在在餐館，我什麽都不敢吃，隻等著吃主餐，但我一點不餓…

我要去看看dietitian…過完這周吧……

所有跟帖： 

• 說說昨天一天都吃了點啥，別拉下，都寫一下 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 11:10:18

• 給你看個東西： -咪嗚- ♂ (609 bytes) () 07/20/2022 postreply 15:11:10

• 太羨慕了。。。 -落花飄零- ♀ (98 bytes) () 07/20/2022 postreply 18:27:35

• 天熱沒食欲吧. -輕輕的我來- ♂ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 11:22:11

• 去海邊折騰， -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 11:26:25

• 沾上水身體更重. -輕輕的我來- ♂ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 11:32:23

• 多吃一些香菜。多喝水。通便。這樣體重就下去了。哈 -MarkM76- ♀ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 11:28:20

• 運動少。運動不運動對餓的感受大不一樣。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 11:35:09

• 甲減？找落花開甲狀腺素？ -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 12:17:32

• 甲減不應該胖吧？應該和荷爾蒙有關， -咪嗚- ♂ (148 bytes) () 07/20/2022 postreply 15:05:52

• 甲減， 就是甲狀腺荷爾蒙不足。 如果你沒有查過， 可以驗血查 TSH, T3, FT3, FT4, -kingfish2010- ♂ (797 bytes) () 07/20/2022 postreply 22:55:26

• 哦，那是有各種症狀的，那我應該沒有。不過醫生會考慮的。Dietitian是專業人員，他 -咪嗚- ♂ (469 bytes) () 07/20/2022 postreply 23:42:21

• 你怎麽不跟哥心有靈犀了? -kingfish2010- ♂ (290 bytes) () 07/21/2022 postreply 00:49:39

• 海邊活動量比打網球大多了…現在天太熱，隻遊泳了，有時候晚上能打高爾夫 -咪嗚- ♂ (43 bytes) () 07/21/2022 postreply 01:02:16

• 你再學習一下GG的飲食係列帖子， 吃些糠， 真的非常好， 給你個照片 -kingfish2010- ♂ (87 bytes) () 07/21/2022 postreply 00:54:01

• 早就吃了，就是麥片的皮。 -咪嗚- ♂ (0 bytes) () 07/21/2022 postreply 01:03:09

• 錯, 錯, 錯 ... 哈哈哈 -kingfish2010- ♂ (541 bytes) () 07/21/2022 postreply 04:23:24

• 哦，那個也吃了，放一起吃 -咪嗚- ♂ (0 bytes) () 07/21/2022 postreply 06:44:58

• 唉，你們都沒過過吃糠咽菜的日子，那真不是人應該過的日子。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 07/21/2022 postreply 07:00:33

• 好想過過過兒過過的日子。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 07/21/2022 postreply 07:01:43

• 麥片皮加一點幹洋車前草，早晨吃一點，不難吃，就是沒什麽味道。總比吃藥好吧…… -咪嗚- ♂ (0 bytes) () 07/21/2022 postreply 08:52:27

• 插過三年隊, 吃過農民吃過的苦, 有過餓得半死的時候... -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 07/21/2022 postreply 12:26:41

• 闊太沒有吃過苦 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 07/21/2022 postreply 12:31:27

• 仔細想想，沒胃口也挺慘的。不過吃嘛嘛香也很麻煩，減zh2ong就得靠毅力呀。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 12:57:09

• 吃飽了撐的，沒事兒閑的。不餓就別吃，浪費糧食幹嘛，出去運動到餓了為止 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 14:07:18

• 沒想到這麽多跟帖。很多網友對這種現象顯然不夠了解。慢慢學習就會懂的 -咪嗚- ♂ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 15:03:00

• 加強力量訓練，提高肌肉占比和基礎代謝 -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 07/20/2022 postreply 21:18:31

• 人比人氣死人，我想增加體重，比登天還難 -zdwmg- ♂ (0 bytes) () 07/22/2022 postreply 16:36:24