活學活用，從BQ高手那借來轉用了。
怎麽回事呢？
今天一早不太熱，大爺阿姨們又出門了，選了一條70邁的路線，穿過本縣四個最大的鎮，與環法同步，環縣騎行了。
昨晚我專門查了，環法賽的騎手在平路上的衝刺和高速追趕時，速度可達35-40MPH，但正常騎行時，速度約在25-29MPH。畢竟，在完美的場地跑道上，目前的一小時騎行的世界最好記錄還不超過34邁。
今天咱們的線路，是開始下坡為主，中間平路，結尾起伏但有淨爬升。15邁後，我們進入平地，其中20邁開始的有兩邁長的一段，路平，路麵狀況也好，沒有機動車幹擾。於是咱們就按著環法平路的低限25MPH以time trial的形式，就是不準領騎跟風，騎了下來。
兩個邁下來，感覺到了極限，再下去速度也維持不住了。回家看了心率，這一段164BPM，正好是我的最高心率警報點。
但是，畢竟可以吹個牛，咱FQ了平地兩個邁。
