+1, 我外婆的媽媽一生無大病, 99歲摔了一跤去世的。我外婆96歲急症去世的,外婆的弟弟去年100歲無疾而終。基因很強

大。性格也很重要,外婆一輩子樂觀,開通,堅強。飲食:晚餐主食必須是稀飯,愛吃蔬菜和魚。一輩子沒做過體力勞動,因為裹過腳。隻是從6歲開始繡花,一直繡到80多歲繡花是她的職業,晚年成為當地繡花教科書,很多人驅車幾十公裏來求教。沒讀

過書,不識字,但很愛學,接受新鮮事物,根本就沒有老年人的任何病症。一輩子沒建過身得意

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