謝謝胖妹紙批評！我一生一直有以毒攻毒的信念，生病了偏要看看是我厲害還是病厲害。幾年前，隻要跑步左腿有一根筋就疼，

不跑就沒事。家人都勸我去看看醫生，我說等兩個月，如果不好我就去看，結果兩個月真的好了。有幾次跑步摔跤了，也就是皮肉之苦，流著血，也要把當天的跑量完成。我真的是一個不輕言放棄的人。當然就像大家說的，listen to your body, 我也遵從，就像我前麵說的，本來跑10邁，身體沒勁，跑8邁收場。

 

所有跟帖： 

• 一般情況下沒事，活動活動加速恢複。但是不能大強度或比賽，容易弄個心肌炎啥的 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/26/2022 postreply 14:29:47

• 嗯，教練說得有理，我生病期間基本就是根據體力量力而行，不蠻幹。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 06/26/2022 postreply 17:03:55

• 看來還是要小心保守點好 -醉臥逍遙- ♂ (0 bytes) () 06/27/2022 postreply 06:56:00