借著肌肉東風，貼一個練習引體向上的視頻給有興趣的美妹

 

所有跟帖： 

• 一看就會，一練就廢啊。：）謝謝分享。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 06/25/2022 postreply 06:12:20

• 就是這個感覺。經常看別人做的effortless，到我這兒就愣是做不成 ：（ -zoey@riverside- ♀ (0 bytes) () 06/25/2022 postreply 08:37:24

• 哈哈，跟美食頻道下的留言一樣一樣的 -caixia- ♀ (0 bytes) () 06/25/2022 postreply 08:46:42

• 哈哈哈哈。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 06/25/2022 postreply 12:19:37

• 真的是一語道破，我拿了好幾條各種band嚐試，愣是一個都拉不起來 -當當結- ♀ (0 bytes) () 06/25/2022 postreply 15:02:47

• 在家的話可以幾條band加一塊用，健身房有專門的器械 -醉臥逍遙- ♂ (0 bytes) () 06/25/2022 postreply 17:03:41

• 還有一句就是，收藏從未停止，鍛煉從未開始 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 06/25/2022 postreply 16:14:17

• 哈哈，我倒是收藏了無數菜譜，真沒開始過 -caixia- ♀ (0 bytes) () 06/25/2022 postreply 19:15:39

• :)))) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/26/2022 postreply 06:02:13

• May 做引體向上是超厲害的 -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 06/25/2022 postreply 18:49:33