戴口罩跑有啥壞處嗎？

應為所處地方室外空氣非常幹燥，不喜歡幹燥空氣刺激呼吸道的感覺，所以喜歡戴口罩跑。

所有跟帖： 

• 沒有，很好的訓練，等到不戴口罩比賽時候就如虎添翼了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 08:40:49

• 放心了，謝花版！ -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 08:43:36

• 對的，中國國家 長跑隊在大賽前，帶隊伍去雲南高海拔缺氧地區訓練，正式比賽就如虎添翼了。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 11:53:17

• 出汗口罩會濕，還有熱。所以不想戴 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 09:48:41

• 2020年夏天我們強製帶口罩跑步。每十分鍾取下一次，擰去汗水和冷凝水。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 09:56:23

• 這真是硬核的了。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 13:56:41

• 小時候，北方冬天的早晨常常低於零下三十度，跑步的時候要戴棉紗口罩。沒覺得有啥不好。N95就算了，帶排氣閥的可以考慮 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 13:54:54

• 我在北極圈裏跑過，零下三十C，冷空氣吸到肺裏有點痛感，跑一會才習慣。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 14:01:24

• 棉軍帽上的“護鼻”就相當於口罩，巨冷的天氣跑步，小JJ也可能凍傷 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 14:08:01

• 模仿高原低氧狀態訓練，沒啥壞處 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 14:22:51