練臀的重要性

 

 

這倆人一樣高，練臀的明顯顯得腿長。

所有跟帖： 

• 不僅一樣高，很可能倆人一樣體重。 -gossipgirl8- ♀ (257 bytes) () 06/04/2022 postreply 17:49:35

• 左邊那個好象確實腿短一些。 -光鹽行者- ♂ (65 bytes) () 06/04/2022 postreply 18:11:50

• 下麵兩張圖中，有一條橫線， -光鹽行者- ♂ (83 bytes) () 06/04/2022 postreply 18:15:31

• 這張照片不是在同一地方拍的。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 06/04/2022 postreply 18:38:30

• 不是同一個人吧 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 06/04/2022 postreply 18:44:52

• 同意重要性，但咋看出來是一樣高的？ -醉臥逍遙- ♂ (0 bytes) () 06/04/2022 postreply 18:30:00

• 原圖出處說是一樣高。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 06/04/2022 postreply 18:39:18

• 這一看就不是練不練臀能有的效果 -caixia- ♀ (0 bytes) () 06/04/2022 postreply 19:31:18

• 同意。 她們是體脂的差異。圖1去有氧練個半年把體脂降下來，人也會看上去更挺拔 -清水勝濃茶- ♀ (0 bytes) () 06/05/2022 postreply 04:56:25

• 同意，先得把體脂弄下去再說 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 06/05/2022 postreply 07:20:53

• 當然重要，關鍵怎麽練？在家怎麽練，如果不去健身房的話 -盈盈一笑間- ♀ (0 bytes) () 06/05/2022 postreply 15:23:13

• 可以徒手深蹲，箭步蹲，臀橋，俯身後抬腿 -醉臥逍遙- ♂ (0 bytes) () 06/05/2022 postreply 18:21:24