速度這麽快!
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並且是連續3天每天跑9英裏哦:-),開玩笑。我特別佩服你的力量訓練呢,現在還記得那令人驚歎的龍旗動作。
-廣陵曉陽-
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06/03/2022 postreply
18:35:12
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謝謝,現在在努力增加我的有氧能力,保持力量的基礎上。
-醉臥逍遙-
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06/03/2022 postreply
18:46:21