我自己也一樣，遊了幾十年，毛病難改。

來源: 光鹽行者 於 2022-05-23 13:04:51 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (77 bytes)
回答: 我前幾天和一個打鐵的朋友交流， 由 光鹽行者 於 2022-05-23 12:50:21

隻好靠蠻力，多做引體向上俯臥撐，也可以改進。

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