2個邁20分，其他的每項10分鍾也應該夠了。引體向上前50個應該沒問題，過了50是否還有勁兒拉起來就不知道了。

來源: <好片> 於 2022-05-21 15:34:04 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 人家說50分之內， 由 光鹽行者 於 2022-05-21 15:21:01
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