跑步就是最佳的meditation的時間，完全屬於自己，專心的邁出每一步，是最佳跑步方式。

來源: hongloumeng 於 2022-05-19 15:10:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (91 bytes)

我是一個人跑，不帶任何人一起，而且盡量專心跑，默念I am.

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